Käytävät ovat tyhjinä. Vain kaksi keski-ikäistä miestä
kävelee edelläni toimiston luukulle. Kuunnellessani heitä, luulen heidän olevan
työn puolesta jonkun asiakkaan asialla. Alkaa hävettää. Kävelen sisään
mielenterveys polille, kävelen pitkin mielenterveys polin käytäviä pitkin.
Eihän tänne tule kuin hullut. Masentuneet. Ahdistuneet. Sekopäiset. Mitä nuokin
miehet ajattelevat. Katsovatko minua arvioiden, olenko hullu vai masentunut.
Toimiston nainen puhuu kuiskien, aivan kuin hänkin häpeäisi puolestani.
Odottaessani en näe kuin ohi kulkevia hoitajia ja
lääkäreitä. En yhtään asiakasta. Lattialla olevasta oksennuksesta päätellen
muitakin asiakkaita on kuitenkin ollut. Hoitaja kävelee luokseni kutsuen minua
nimelläni kysyvästi. Nyökkään ja hän ohjaa minut ryhmätilaan täyttämään
kyselylomakkeita. Yhdessä lomakkeessa selvitetään masentuneisuutta,
itsetuhoisia aikeita, toisessa ahdistuneisuutta, sitten alkoholin ja muiden
päihteiden käyttö ja viimeisessä lomakkeessa yleisiä kysymyksiä terveydestä.
Masennustesti? Ahdistuneisuustesti? Hullunako he minua pitävät? Miksi tulin?
Tahdon pois. Mitä jos vain lähtisin? Kävelisin ulos noista lasisista ovista.
Kuka minua tänne kaipaisi. Vapaaehtoisesti tulin, joten vapaaehtoisesti voin
myös lähteä. Jännitän niin että hiki virtaa, selkäni tuntuu kostealta.
Haisenkohan?
Lääkäri on mies. Tahdoin naisen! Tahdoin puhua naisen kanssa!
Tästä tulee kamalaa. Vieläkö kehtaisin kääntyä ja kävellä pois?
Lääkäri kyselee kaikkea maan ja taivaan väliltä.
Harrastuksia, läheisiä ystäviä, ketä kuuluu perheeseeni, onko kavereita,
millainen kouluaikani oli, onko stressiä, murheita, mitä syön, painan, kauanko syöminen
on ollut vaikeaa, milloin pahentunut, miten mieheni suhtautuu, miten poikani
koulu menee, onko hänellä harrastuksia, miten vanhemmillani menee, entä
siskoillani, syömmekö poikani ja mieheni kanssa yhdessä, miten poikani suhtautuu
uuteen mieheeni, kenelle olen puhunut syömishäiriöstäni, miksi hain apua nyt.
Kysymyksiä tulee ja tulee ja niin aiheen vierestäkin, etten tiedä mitä hän ajaa
niillä takaa. Aluksi puhuminen tuntuu vaikealta. Tilanne tuntuu lähinnä kuulustelulta.
Juuri tämän vuoksi en halunnut miestä. En näe hänessä häivähdystäkään
sympatiaa. En tiedä luuleeko hän minun valehtelevan. Meneekö hänestä minulla muissa
elämän osa-alueilla liian hyvin? Uskooko hän minua? En näe hänen ilmeestään mitään.
En osaa lukea häntä lainkaan. Silmäkään ei räpsähdä.
Koko lääkärikäynnin ajan, minut sinne saattanut hoitaja
istuu hiljaa huoneessa. Miksi hän on täällä? Miksei hän sano mitään? Ei
kirjoita mitään ylös. EI tee mitään, istuu vain. Vilkuilen toisinaan häntä.
Kuin hakien sympatiaa edes häneltä.
Muutaman viikon sisällä psykoterapeutti on minuun
yhteydessä. Aloitetaan terapiajakso. Terapiajaksolla sitten mietitään, kuinka
usein näemme, kuinka kauan käyn siellä ja tarvitsenko mahdollisesti muuta apua.
Fysioterapialla ollaan kuulemma saatu hyviä tuloksia kehonkuvan muuttamisessa. Sitäkin
on siis mahdollisesti luvassa. Minusta se kuulostaa oudolta. Miten johonkin
asentoon vääntäytyminen tai jonkun liikkeen teko voi muuttaa ajatuksiani pään sisälläni?
No, kai he tietävät mitä tekevät.
Olen onnellinen, etten lähtenyt. Onnellinen, että jäin.
Tuntuu ikävältä, että käytät sanaa hullu, ja vielä juuri siinä negatiivisimmassa merkityksessä. Kuka tai mikä sun mielestä on hullu? Minä? Se, jota ahdistaa? Se, joka näkee asioita joita muut eivät näe? Miten masentunut eroaa hulluista, niin kuin tunnut ajattelevan?
VastaaPoistaMielenterveydenhäiriöitä on demonisoitu ihan liian kauan, niistä on tehty demoni sinullekin. Ei ne ole pahuutta tai mitään pelättävää, ne on sairauksia. Ihan samanlaisia sairauksia kuin vaikka dementia - aivoissa tai aivojen ja kehon kommunikaatiossa on häikkää, joka on tapauksesta riippuen enemmän tai vähemmän korjattavissa.
Fysioterapia kehonkuvan muutoksissa on muuten aivan äärimmäisen hyvä idea - mitä aidommin olet tietoinen kehostasi, sitä todellisempi kuva siitä sinulle muodostuu. Fysioterapia ei ole ainoastaan virheitä korjaavaa, vaan siinä voidaan myös esimerkiksi tutkia missä asioissa kehosi toimii oikein hyvin - mistä olla kiitollinen omalle, toimivalle keholle.
Pahoittelut, en tarkoittanut loukata. En ajattele muista heidän olevan hulluja. Jos ovat masentuneita tai ahdistuneita, en pidä heitä hulluina. Minusta on vain hyvä, jos esimerkiksi itse huomaavat, ettei kaikki ole kunnossa, ymmärtävät hakea apua ja saavat apua masennukseen, ahdistuneisuuteen, tai mihin vain. En ajattele että he ovat hulluja. Ehkä pelkään vain sitä leimaa, että se lyödään minuun. Että muut pitävät minua hulluna. Teettävät minulla erilaisia testejä, jotta voivat lyödä minuun jonkun hullunleiman, ja täyttää sitten lääkkeillä. En ajatellut teksiäni ihan loppuun saakka. Mutten tarkoittanut leimata ketään hulluksi, vaan pelkään olevani tuo joka leimataan.
PoistaEn ajatellutkaan, että fysioterapiaa voitaisiin käyttää muuhunkin, kuin esimerkiksi onnettomuuden jälkeen kuntoutukseen tai vastaavaan. Mutta totta, voihan sen avulla varmasti huomata myös niitä positiivisia juttuja omassa kehossa ja sen toimivuudessa. Odotan kovasti fysioterapian tai ylipäätään terapiakäyntejen alkamista. Yksin en enää pääse eteenpäin. Olen kierteessä, josta en pääse pois. Tahdon parantua, mutten osaa yksin.